5 frases positivas que tus hijos merecen escuchar a diario

 ¿Cuáles son las expresiones que habitualmente compartes con tus hijos? ¿Dirías que predominan las afirmaciones positivas sobre las negativas?

 Después de reflexionar, me doy cuenta de que en ocasiones, mis expresiones tienden a cargarse más hacia lo negativo, especialmente en días en los que me siento cansada y estresada como madre. Reconozco que, en esos momentos, mi mal humor a veces afecta la vida cotidiana.

  Admito que, cuando no me esfuerzo conscientemente, resulta difícil concentrarme en los aspectos positivos del día y es fácil dejarse llevar por el cansancio o la frustración. En ese estado emocional, suelo decir "no" con frecuencia, mi rostro refleja pesares, y los días se llenan de quejas.

 Soy consciente de que permitir que esa corriente negativa me arrastre impide que el día fluya de manera más armoniosa. Por esta razón, me comprometo mentalmente a mantener una actitud positiva. 

 Aunque a veces me desvíe de este propósito, son mis hijos quienes, con su naturaleza sutil y hermosa, me ayudan a retomar el camino. ¿Has notado cómo los niños tienen maneras tan especiales de captar nuestra atención?

 Recuerdo un día en el que mi hija notó mi frustración. Me miró y me dijo con su dulce voz: "Mami, deja salir toda la molestia". Con ese gesto tierno y su preocupación por mi bienestar, logró sacarme una sonrisa.

 Creo que es importante recordar siempre nuestras propias sonrisas y las de nuestros hijos. Estas personas a las que amamos merecen saber que, incluso en nuestros peores momentos, nos importan. 

 Por eso, una de las primeras cosas que deberíamos decirles a diario debería ser acerca de su sonrisa, lo mucho que la apreciamos, que es hermosa y que nos inspira a sonreír también.

Aquí te presento cinco expresiones esenciales que nuestros hijos merecen escuchar incluso en los días más difíciles:

1. "Tu sonrisa ilumina mi día": Podemos enseñarles a valorar el poder de una sonrisa, cómo puede inspirar alegría y cambiar el día de alguien.

2. "Me encanta escuchar tus historias": Los niños tienen tantas anécdotas que contar. A veces, en medio de un día ocupado, ni siquiera nos detenemos a escuchar lo que experimentan. Basta con decirles: "Cuéntame algo".

3. "Confío en ti, sé que puedes lograrlo": A veces, solo necesitan un impulso de confianza para realizar una tarea. Creer en sus capacidades nutre su autoestima, brinda seguridad y fomenta su independencia.

4. "Disfruto mucho pasar tiempo contigo": Es crucial que comprendan que valoras su compañía, incluso en momentos menos divertidos.

5. "Amo ser tu mamá": Además de expresarles cuánto los amas, también es fundamental que sepan que disfrutas desempeñar el papel de madre.