7 consejos de un monje budista para limpiar tu hogar de las malas energías

Esta acción, según las declaraciones de un monje budista, incluso puede liberarte del estrés y las vibraciones pesadas que tengas en tu mente y cuerpo. 

Este monje budista se ha hecho muy famoso gracias a los tips que nos ha facilitado para tener buenas vibras en casa.

   La buena noticia es que a continuación te voy a mostrar 7 consejos que este monje llamado Tulku Thondup nos ha compartido para librar nuestra casa de malas energías y qué debemos hacer para estar en armonía. Ahora solo tienes que prestar atención y quedarte hasta el final para que así sepas cómo hacerlo.

  El monje Tulku Thondup ha trabajado durante toda su vida en la traducción e interpretación de antiguos textos del budismo tibetano y ha publicado una docena de libros sobre enseñanzas budistas.

  Después de haber vivido en la India y Estados Unidos y de haber participado en la vida pública y académica, en la actualidad se encuentra recluido en un monasterio desde donde mantiene un sitio web. Según narra, limpiar el monasterio es una de las tareas espirituales más importantes.

  Si supiéramos la virtud, el mérito y el propósito de limpiar, seríamos capaces de apreciar la tarea como un privilegio en vez de una carga. No nos parecerá más un trabajo sucio, sino una oportunidad de practicar la meditación de una forma única.

  Podría convertirse incluso, en una fuente increíble de beneficios y una forma de crecer en fuerza espiritual, mental y emocional. 

 Limpiar el lugar que habitamos de una manera consciente puede transformar nuestra vida, pues nos permite despejar la mente, despejar los problemas, fortalecer la concentración, meditar en movimiento y crecer espiritualmente.

Consejos de un monje budista para hacer limpieza en tu hogar

   Meditar haciendo las tareas del hogar:

  Este espacio sagrado que tanto nos aporta también tiene sus necesidades, que a veces desatendemos, imbuidos como estamos en la vorágine de la vida diaria. Y así los papeles se acumulan, las prendas se amontonan en el armario, la pila de platos sin fregar crece en la cocina y no encontramos sitio para poner nada.

  El hogar deja entonces de ser un cobijo para convertirse en una fuente de estrés e infelicidad, en una carga, no solo física, sino también mental y espiritual. Es como si la casa se nos cayera encima, esa sensación de “no me concentro en nada “ y “todo lo dejo sin terminar”.

Aquí hay una lista de consejos de Thondup para limpiar nuestro hogar:

1. “Quienes no cuidan los objetos, tampoco cuidan de las personas”.

  No debemos olvidar que cada objeto fue creado con el trabajo de alguien y ser cuidadoso a la hora de limpiarlo muestra respeto y gratitud por ese trabajo.

  Si no cuidas las cosas que estás aseando, quiere decir que no te importa en absoluto la manera en la que logras tus objetivos. Recuerda que otra persona dedicó tiempo y mucha paciencia para elaborar el material al que le quitarás la suciedad.

2. "Debemos ser agradecidos con las cosas que alguna vez nos sirvieron".

    Debemos reciclar lo que ya no necesitamos para que alguien más pueda seguir usándolo.

   Puedes reciclar los objetos para utilizarlos de una manera distinta, o en todo caso, también puedes obsequiarlos. No te apegues con objetos que no te sirven, simplemente deséchalos porque solo traen energías negativas que harán que tu casa se sienta muy pesada.

3. “Si empezamos en silencio, rodeados por la calma, cuando la vegetación y las personas de alrededor aún duermen, nuestro corazón se sentirá en paz, y nuestra mente, despejada”.

  Así mantendrás tu mente ligera porque no tendrás mucho trabajo que realizar en tu casa al día siguiente, y las vibraciones positivas llegarán a ti.

  Es por eso que debemos comenzar a limpiar a primera hora del día. Antes de dormir, debemos ordenar un poco para poder empezar la limpieza al día siguiente.

4. "Debemos abrir las ventanas y dejar que circule el aire por toda la casa antes de comenzar a limpiar".

  El aire puro hará que tengamos más ganas de limpiar y además nos permitirá “entrar en contacto con la fragilidad humana, la naturaleza y la fuerza de la vida”.

  Antes de limpiar, procura abrir las ventanas y permitir que el aire y la luz natural penetren tu hogar para que te sientas fresco, sereno y disfrutes de las bondades que nos brinda la naturaleza.

5. "No dejes platos sucios ni residuos de comida durante la noche".

  No dejes los utensilios de comida en cualquier lugar, mucho menos sucios: Si lavas los platos y recipientes después de haberlos utilizado, estimulas el hábito de limpieza, reduces la actividad de aseo del día siguiente y tu cocina se verá más ordenada y libre de suciedad.

  Los platos se lavan al finalizar el día y la basura orgánica se convierte en composta para las plantas. Todo en el hogar funciona como un ecosistema.

6. "Cuando estés limpiando piensa solo en la tarea que estás realizando en ese momento".

  Concéntrate en la actividad que estás realizando: ¿No has sentido que cuando haces algunas cosas y piensas en otras, la tarea se vuelve más lenta y difícil?

  Esto es porque tu mente no está completamente concentrada. Cada labor requiere un nivel de concentración completo para que pueda funcionar y tener buenos resultados.

  Evita que tu mente divague o se concentre en otras cosas. Mantén tu atención en el aquí y el ahora de la tarea que realizas.

7. "Siempre divide la limpieza con el resto de los miembros de la familia o las personas con las que compartes la casa".

  Así aprenderás a valorar el trabajo de los demás y entenderás que dependemos los unos de los otros.

  No es casualidad que muchas culturas y tradiciones religiosas resalten la importancia de la limpieza. 

  Que el trabajo sea equitativo: No es justo que una sola persona se encargue del orden de la vivienda. Procura que todos tengan algo que hacer. Por ejemplo, tu lavas los platos, el otro limpia la mesa, aquel recoge, etc.

  Por más que limpiemos, siempre queda algo por limpiar. Impliquemos en las tareas a toda la familia. La limpieza es una fuente de renovación diaria al alcance de todos.

  Esperamos que esta información te sea de utilidad. Coméntanos tus experiencias y no olvides compartir este contenido en tus redes sociales.

Fuente: Pinterest / Paradigma